Transpersonal y Mindfulness

  • Terapeuta: Juan Antonio Jorge.
  • Terapia: 
  • Psicología Transpersonal
    El propósito de lo Transpersonal es desarrollar el mayor potencial de los seres humanos. Estudia e investiga las interacciones de la psique con nuestro sentido de la identidad, y establece métodos y aplicaciones terapéuticas para transcender el ego y sanar posibles problemas psicológicos que nos limitan de forma consciente o inconsciente. Esto supone: Facilitar el crecimiento personal y expandir la conciencia más allá de los límites que sustentan la mayoría de los modelos de psicología occidental.
  • Mindfulness: Mindfulness es un término que podemos traducir como “Atención Plena” o “Conciencia Plena”. Se trata de la adaptación para nuestra cultura de un entrenamiento de la atención con larga tradición en oriente.En nuestra sociedad, donde el estrés y la ansiedad son tan comunes, es esencial encontrar un camino sencillo que nos ayude a recuperar la serenidad interior y la alegría de vivir, sin necesidad de retirarnos a un monasterio o aislarnos de lo cotidiano. Esta es la posibilidad que ofrece la Atención Plena.

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