Transpersonal y Mindfulness

Transpersonal y Mindfulness Tenerife

Transpersonal y Mindfulness

  • Terapeuta: Nicia López Pérez.
  • Terapia: 
  • Psicología Transpersonal
    El propósito de lo Transpersonal es desarrollar el mayor potencial de los seres humanos. Esta disciplina estudia e investiga las interacciones de la psique con nuestro sentido de la identidad. Además, establece métodos y aplicaciones terapéuticas para transcender el ego. Por lo que facilita sanar posibles problemas psicológicos que nos limitan de forma consciente o inconsciente. Debido a esto, la terapia supone: Facilitar el crecimiento personal y expandir la conciencia más allá de los límites que sustentan la mayoría de los modelos de psicología occidental.
  • Mindfulness
    Mindfulness es un término que podemos traducir como “Atención Plena” o “Conciencia Plena”. Así que, se trata de la adaptación para nuestra cultura de un entrenamiento de la atención con larga tradición en oriente. En nuestra sociedad, donde el estrés y la ansiedad son tan comunes, es esencial encontrar un camino sencillo que nos ayude a recuperar la serenidad interior y la alegría de vivir, sin necesidad de retirarnos a un monasterio o aislarnos de lo cotidiano. Por lo tanto, esta es la posibilidad que ofrece la Atención Plena.

Una visión holística

Nicia López Pérez tiene una visión holística de la sanación. Considera que cada Ser (humano) tiene 5 cuerpos:

  • Físico (tu alimentación, ejercicio físico que haces, salud física)
  • Mental (lo que piensas, lo que hablas, el Ego en virtud o en separación)
  • Emocional (tus emociones y sentimientos)
  • Espiritual (sin entrar en religiones, se refiere a la conexión con el Universo, el Todo)
  • Energético (tres ciencias han demostrado que somos Energía, la biología, la física y la química)

Como resultado, la visión holística se completa con la certeza que todos los cuerpos están interconectados e interinfluenciados entre sí. Por lo tanto para salir de un bloqueo/problema/sufrimiento, hay que trabajar todos los cuerpos.

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